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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 ヨガの合間に・・・

昨日は昼間に出張ヨガレッスンで習志野へ・・・。

戻ってきてから整体ヨガレッスンを行いました。

暑いから1レッスンで汗がじとーーって感じですのでウェアの着替えが

何着もいるんですよね(苦笑)

昨日は夕方5時半過ぎにレッスンが終了し、旦那さんが

「さばが食べたい!」と言い出し、近くの居酒屋に行きたいと言うので

行ってきました。この居酒屋は家から歩いて行けるので時々二人で

歩いて行ったり、両親が遊びに来たときにも連れていったりして

いる居酒屋なんですね。「とりあえず吾平」という居酒屋でチェーン店も

いくつかあるようです。
p447821v.jpg

ただ、残念なことに来週いっぱいで閉店するとのこと・・・。

店長さんが少し悔しそうに閉店するとのお話をされていました。

飲食業界は厳しいですよね・・・。二人で歩いて来れる居酒屋さんだった

だけに私達もちょっとがっくりでした。

そして、昨夜は居酒屋さんの後に、船橋まで行き友人のライブが

また「月」であるので行ってきました。

昨日の月は前回よりも人がいっぱいで満席でしたねーー!

これはライブの様子
バンド2

やっぱり刺激的ですね!

このところ忙しくて、ヨガレッスンかインストラクター養成の教本作りか・・

家事か・・介護かって感じでどうしても追われてしまう中、

ふとライブの世界で楽しむというのも気分の切り替えでよい機会でした。

今日は午後からセミプライベートレッスン、夜も1レッスン入っています!

楽しいレッスンにしたいなーー♪

それではまた。