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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 気分転換でハワイアンレストラン

今日は休みだった。

ヨガも介護も仕事としては好きだし・・いいんだけど

気づくと寝てもさめても仕事のこと忘れられないって感じで

ずーーっとレッスン入ってない時も

「今後のヨガのレッスン形態をどうしていくか・・」とか

「明日のレッスンどんな感じにしようか・・」など

ちょっと仕事漬けになってしまってる感じ。

昨日はお客様をお迎えにいく際に車の鍵がない!とか言って

慌てたり・・。お客様をちょっとお待たせしてしまってほんとに

申し訳なかったなど・・。こりゃちょっと休まないと

いけないなーと実感し、今日は気分転換に

旦那さんと自宅から車で15分くらいのところにある

ハワイアンレストラン「ワイキキ」というところに行って

みることにしました。

日曜日に旦那さんとゆっくり過ごすのも久しぶりだった。

ワイキキレストランはランチタイムもあるようですが、ランチタイムは

混むと予測し、ランチタイムをはずしてグランドメニューの時間を

ねらって行ってきたのです!

千葉の八千代とは思えない素敵な店内。

広くて・・・天井が高い(笑)

シーフードサラダをたのみましたがなかなか満足感のある

ものでした。
サラダ


あとは焼きそばみたいなのと、名前忘れたけどハワイっぽい

おにぎりでしょうか・・。
めん

帰りは私が運転するからということで、旦那さんはビールと

マルガリータを飲んでました。
まるがりーた


やっぱりちょっと素敵なレストランでゆったり食事すると

癒されますし、何より気分転換できるからいいですね!!!

帰りに16号線沿いの梨園によって今日もいだという梨を

買って帰りました。
DSC01014.jpg

今冷蔵庫に冷やしてるので後で食べますよーー。

明日いらっしゃるお客様にもお出ししようかなと

思っています♪

気分転換も大切だけど・・・旦那というパートナーの存在はとても

大きいと思いました。これは好きだとか愛してるから幸せとか

そういうのろけ話ではなくて。

信頼できる話し相手がそばにいるってかけがえがないものです。

聞き手がいると自然と心の中で考えていることやつかみきれていない

こと、落としどころにおちていない感情なども言語化されますよね。

表現することによってスッキリと心が整理されていくように思います。

旦那さんはそういう意味ではよい聞き手になってくれているので

有難い存在です。 

明日は花見川への出張レッスンと自宅でのレッスン♪

リセットした後だからがんばりますよーーーー!

それではまた。