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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 日記ご無沙汰です・・

あらら・・・。日記を1ヶ月以上も更新していなかった。

あっという間に時がたち・・・こうやって年をとるのだろうか(苦笑)

お蔭様でヨガのほうは3月も満員御礼でした!!

ま

本当に有難いことです。

サービスの向上もはかりたいので今後はもっと整体を究めていきたいと

思っています。だから明日は週に1度のお休みを使って、東京まで

整体の実技講習に行ってきます。

正式に欲しい資格を取得するまではもうしばらく時間がかかりますが

スキルアップをはかれそうです。

4月のご予約なんですが、やっとHPで受付開始しました。

既にお電話等で先行予約もいただいておりましたので

最初の週は埋まり気味。すみません!

介護のワークや家事も行っている関係上スケジュールの空きも増えず、

「なかなか予約とれない・・」と少しブーイングもいただいて

おります(泣)  

家事なのですが、最近はまっているのが圧力鍋!(笑)

これは本当に優れもの・・・。

そんないい圧力鍋じゃないんですよ。安価で先日購入したのですが

もう・・・最高です。

あっという間に何時間も煮たのか!というほどの美味しい煮物が

できるのです!分厚い大根もあっという間です。

しかも味がいいのは気のせいか・・・。旨みがにげないで

しみこんでいる感じです。

忙しいと外食やレトルト、お弁当やお惣菜に頼り気味になりますが

圧力鍋を買ってからは煮物をよく作るようになりました。

もともと野菜好きなので圧力鍋ははまりました・・・。

もちろん豚の角煮なんかも作れるみたいです。

だんなさんからのリクエストもありますので一度挑戦して

みようかとは思っています(笑)

それでは・・・今夜はそろそろ寝ようかな・・・。

明日は月曜日・・。明日からお仕事の皆様今週も

頑張ってくださいねーー!

私は整体実技講習がんばります!!

久しぶりに東京の空気吸ってきます(苦笑)おやすみなさい・・。