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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 行ってきましたヒーリング温泉♪

今日は本当にゆったりした・・・。

なんか久しぶりな感じ。こんなゆったりした気分。

介護の仕事はあいかわらずドタバタ・・・終わったらぐったり。

ヨガ教室のほうはおかげさまで何とかオープンに至り、

生徒さんも来てくださって嬉しい限りですが、

なかなか仕事から離れる日がなくなってしまいちょっと

一息つきたいので今日はオフ日にしました。

そこで今日は千葉の印西市にあるヒーリングヴィラという温泉施設

に行ってきました。

はっきり言って・・・・・めちゃめちゃよかったです。

千葉にお住まいの方、遠方の方もこれはおすすめです。

今日は平日でしたので1500円でお風呂もサウナも1日フリーで

した。もちろん土日も1800円ですからリーズナブル。

あれだけの施設で1500円はめちゃ安いです。

何と言ってもこのヒーリングヴィラは男女混合でくつろげる

サウナフロアなどもあるのです。これは異色です。

館内着を最初に無料で貸していただけるので

みんなそれを来てくつろいでいます。

ご家族や夫婦、カップルには何ともおすすめ温浴施設・・・。

お食事アジアンビュッフェもあるのでお腹がすいたらそのまま

食事もできるのです。

とにかくよかった。ちなみに私自身がよかったなーと印象深いのは

アロマ風呂(写真はヒーリングヴィラさんのHPより)

furo_02.jpg

これはかなり癒されました。

次は一人で浸かる風呂

furo_03.jpg


これは見上げるとアジア風の屋根があり、周りの緑もいい感じで

私的にはよかった・・・。

あと、おすすめかどうかはおいておいて、めちゃ汗がでてよかったのは

岩塩浴サウナ

sauna_04.jpg


これは70度くらいあって、すごく汗をかけましたね。

しかも岩塩好きな私は天井まではりめぐらされてる

岩塩に感動しました!

他には岩盤浴(無料)やエステの施設も併設してありました。

仮眠室なんかもあるからゆっくりできましたね。

というわけで今日は日頃の疲れをどっと

流し・・・ほっこりした日でした。

ありがたいです・・・と今日は何度も口にした日になりました。

明日とあさっても介護の仕事は休みなのでヨガのレッスンも

ちょっとお休みし、私自身のヨガリトリートの時間に

しようと思っています。

ここらへんで、いったんリセットし、エネルギーアップ

させないとなーーと思いましたので・・・。

もっともっといいヨガレッスンしたいし、

今後の新しいヨガ企画の為に明日とあさっては

自己浄化とパワーアップ
に専念したいと思います!

千葉の八千代はさっきから雨と雷・・・。

明日は雨なのかな。お仕事、学校に行かれる方

どうかお気をつけて・・。

それではおやすみなさい。

ちなみにヒーリングヴィラのURL一応参考までにご紹介


ヒーリングヴィラ印西