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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴26年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 【にしぞの日記ブログ】出張ヨガグループレッスン~with女児

今日、午前中は出張ヨガレッスン。

ママと一緒に小学1年生の娘様も

参加しました。

ママたちと同じプログラムでトライ♪

瞑想ポーズも決まってるなぁ~!

#キッズヨガ

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最近、頭痛がひどくて・・・と

お疲れ気味のママ様。

仕事、育児、家事。

子供の成長と共にママもひたすら

がんばっているのだと思います・・・。

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ヨガでリフレッシュしていただけたら嬉しいです。

出張後は教室へ戻って・・・・

整体ヨガ&リンパボディケアのお客様。

季節が進んだので、リネン類を冬仕様に

そろそろ変更。

ゆる~くですが、施術ベッドには

電気毛布を入れてあたたかくするように

なりました。

ヨガと施術後のお客様の晴々としたお顔や

表情を見ると・・・

私もホッとします。

皆様、ヨガにご参加くださり本当に

ありがとうございました。

レッスン後は、お片付け・・・。

一応従業員?wwの母は、

リネンの洗濯やお茶の片付けなど

大忙し~。

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母81歳。

まだまだ現役でがんばるそうです♪

さて、今日はこの辺で。

明日は午後から整体ヨガレッスンのお客様。

がんばります~!

ブログ最後までお読みくださりありがとうございました。


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