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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 整体ヨガ養成スクーリング行いました♪

秋らしい朝・・・。 

朝晩の寒暖差が激しい今日この頃。

今日、午前はリンパストレッチヨガクラスを開催し、

お昼から整体ヨガインストラクターの

マンツーマン養成講座スクーリングを行いました。

同じく、今ヨガを学ばれている受講生の方に

モニターさんとしてお越しいただき、

今日はヨガの模擬レッスンや整体の練習を

行いました。


ヨガ模擬レッスンをがんばっておられるY子さん
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整体とヨガのポーズの関連も学びます!あとは練習あるのみ・・・
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受講中は、モニター体験もすごく

学びになりますよね・・・。

今日の受講生Y子さんは、現在受験生を

かかえるママ様です。

何かと気持ちが落ち着かないので、

ヨガのお勉強はご家族の状況に合わせて

調整しながら進めていくことにして

今日はみっちりスクーリングを行いました♪

「子供が成長した後の自分のこと、

今から考えて準備しておかないと~」と

おっしゃるY子さん。

そう・・・今は人生100年時代と言われ、

なるだけ長くお仕事も続けていく風潮が

ありますよね。

同じ続けるなら、やりがいがあって・・

楽しいと感じられるものが

できれば嬉しいですね・・・。

私も、いつかヨガばぁばと言われる日まで

ボチボチがんばりたいと思っています(笑)

それでは今日はこの辺で・・・。

ブログ最後までお読みくださりありがとうございました。






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