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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴26年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 「パーソナルヨガトレーナーの心得法」学習会開催しました♪

千葉滞在2日目。 

今日は卒業生インストラクターのための学習会を

開催いたしました。

ホテルから会場まではインストラクターの方が

送り迎えしてくれたのでとても助かりました♪

久しぶりにお会いする卒業生の方もいたので

もう、スタートからワクワクでした!

会場は木の温もりがありとても素敵なスタジオ。

床暖房もしてくださいました。

まずは、ヨガアーサナと呼吸法。

時折、解説しながら進めていきました。

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集中力が高く・・・

空間が心地よい静寂に包まれます。

ヨガアーサナの後は、アジャスト整体ヨガの

実技練習。

そして座学に入ったのですが、

今日こなすカリキュラムのボリュームが

いっぱいで、3時間があっという間に

過ぎてしまい・・・

もう少し虎の巻テキストの解説を行いたかったのですが

終了時間になってしまいました。

反省極まりない感じでしたが、

後でテキストをじっくり読み返すのが楽しみですと

言ってくださる方もいて・・・

よいことにさせていただきました。

今回の虎の巻テキストは久しぶりに作りこんだ

ものです・・・。

ヨガインストラクターでなくても、対人関係の

コミュニケーションに役立つ

ノウハウを記述したものなので、

皆様のお役に立てると嬉しいです・・・。

セミナー後は、みんなで近くのファミレスへ

行ってお食事・・・。

お昼前から始めていたので、みんなお腹すいて

いたのですよね・・・。

私の至らないところで・・・つい食べることを

忘れて、すっとばしてしまうという・・(汗)

これまた反省しながら皆さんとの食事や

歓談を楽しみ、心癒される時間を過ごすことが

できました。

みんな・・・

それぞれの道。

今日は会えて本当によかったです。

ご参加してくださった卒業生インストラクターの

皆様、本当にありがとうございました。

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皆様の幸せそしてご活躍を、いつも祈っています・・・



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