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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴26年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 もうすぐお盆休みに入ります・・・

今日は、午前から午後にかけて、

ヨガとフェイシャルのお客様が来られました♪

高校生の子供さまがいらっしゃるように見えない

素敵なママ♪ 

ホットヨガにずっと通われていたそうですが、

今日はマンツーマンでの整体ヨガを・・ということで

いらしてくださいました。

エステの時は夢心地だったようで・・・よかったです。

喜んでいただけると私もとても嬉しいです!

お客様のお帰りのあと・・・

鼓滝の教室へ移動~!!

午後から夕方にかけて、

養成講座スクーリングを実施しました。

こちらもマンツーマンでゆったり進めています♪

今日は、マタニティヨガの実技解説と、

骨模型をもとに解剖生理学・・・。

次回の整体授業の予習として受け手の

体験もしていただきました。

後半は、DVD鑑賞なども入れた

心のヨガの授業・・・。

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鑑賞中は、千葉から送ってもらった梨を

召し上がっていただきました♪

勉強するって、いくら好きなことでも

エネルギーがいるものです。

学生さんならまだしも、主婦をしながら・・

ましてやお仕事もしながら・・子育てしながらだと

授業が終わったら、即現実生活! 

あっという間に習ったことが右から左へ

流れていってしまう・・なんてこともありますものね。

復習も行いますが、なるだけリラックスしながら

授業は進めていきたいなと思っております・・・。

ヨガの授業を通じて、立ち止まってふと自分自身を

振り返ったり、見つめたり・・・

今まで気がつかなかった子供の気持ちに気がつけたり

など、変化がとてもあるそうです。

心のヨガも深まっていくといいですね・・・。

今日は8月8日・・・・

もうすぐ教室もお盆休みに入ります。

さて・・今日はこの辺で。

ブログ最後までお読みくださりありがとうございました。



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