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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 2泊3日・旅立ちのヨガツアー と称して・・・

鍼灸の学校を卒業し、これからヨガインストラクターだけに

とどまらず、鍼灸師として羽ばたいていかれる直美さん。

直美さんは当協会の認定インストラクターです。

今回、千葉県からお越しいただき、2泊3日のご滞在でした。

じっくりとヨガを行い、体の癒し、

そして心を見つめるヨガ旅になればと思い、

プログラムをざっくりと組ませていただきました。

まずは、養成講座の復習も兼ねて、

ベーシックなヨガアーサナを行い・・・・

#日本ヨガライフ協会#認定インストラクター#なおみインストラクター1

ヨガと整体の融合・アジャスト整体ヨガを

時間をかけてじっくり行いました。

3年前よりは進化している整体ヨガ・・・。

直美さんはとても感動してくれたので、

私も嬉しかったです~。

夜は、祈りのヨーガを行いました。

#日本ヨガライフ協会#認定インストラクター#なおみインストラクター4

自分は本当に何がしたくて、何のために

人と向き合い、治療や施術そしてヨガ指導を

させていただくのか・・・など、深い意識で

理解し、その自分の思いと神の愛に

気づき感謝することは、とても大切ですものね・・・。

直美さんは滞在中、感極まり涙されることも

ありました。 涙はより彼女の深い意識を

浄化したのではないかと私は感じております。

2日目はヨガでなく、オイルトリートメントや

お顔のエステなどを行いました。

ピッカピカで千葉へお帰りいただけたらという

思いでこれは企画♪

夕食タイムは、楽しい歓談時間~。

#日本ヨガライフ協会#認定インストラクター#なおみインストラクター3

関西はやっぱりお好み焼きでしょ~と

作ってみました♪

うちの旦那さんも仕事から

帰ってきていっしょに参加。

旦那さんが趣味?でつくったハンモックに

乗って遊んでみたり・・(笑)

#日本ヨガライフ協会#なおみさん

静かな瞑想のあとは、

笑いあふれる夕食タイムだったなぁ~。

あっという間の2泊3日ヨガ旅・・・。

帰りは伊丹空港発でしたので、

空港までお送りして、またの再会を

願いました。

これから歩んでいかれる道。

よい門出になれば幸いです。

ブログ、最後まで拝読くださりありがとうございました。



直美さん、たくさんの方に治療、
そして癒しをほどこすことができるといいですね・・・。

#日本ヨガライフ協会#認定インストラクター#なおみインストラクター2


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