Welcome to my blog

兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 これでいいのかなぁ・・・

暖冬だと思わせるような日・・・。 

今年は水道管が一度も凍っていないですものね。

今日は、午前から昼にかけて

レッスン&施術コースがありました。

かれこれ2年近く通ってくださっているお客様・・・。

年明けに体調を崩され、心配しておりましたが

無事に復活・・・。 

体力の消耗が少なくて、でもコリがほぐれる

ようなレッスンを心がけてやってみました。

また月末にお越しくださるとのこと・・・

ありがとうございます! お待ちしております♪


今日はレッスンが1本だったので、

午後から両親を連れて、

食事とお茶&買い物へ行くことに

しました。 先月はなかなか時間がとれず

父の通院も終わったのをいいことに

二人をほっちらかしていたのでww

今日は生徒様がされているうどん屋さんへGO!

麺工房 梵天  で、定食をいただきました。

22098.jpg

昼でも夜でもビールをちょっと飲みたい父と母・・・。

まあ・・もう楽しけりゃ何でもいいかな(笑)

食後は、イオンタウンへ移動し、倉式珈琲へGO!

22097.jpg

今日の本日の珈琲美味しかったなぁ・・・。

「パプアニューギニア トロピカルマウンテン」

フルーティな酸味と

キャラメルチックな甘みを感じる逸品だそうで・・・

ほんとにその通りでした♪

ティータイム後は、お買い物して帰宅。

これで・・・しばらくまたほっちらかしても

大丈夫かな・・なんて言ったら駄目ですかね(苦笑)

さて、明日もヨガレッスン♪ 頑張ります!!

ブログ最後までお読みくださりありがとうございました。


教室のご案内・ホームページはこちらからどうぞ・・・