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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 歩いて8分のところにイオンタウンがオープンした・・・

今日は、お昼一番に生徒様が出演する

落語の舞台をお隣の池田市に観に行きました♪

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大勢の人前で、間を空けずにあんなにお話ができるって

落語家ってすごいなぁ・・・なんて本当に感心します!

落語もすごいですが、彼女はヨガもまじめに取り組んでおられ、

ポーズを覚えたいと、ノートに書いてまとめて

家でも実践されたり・・・。

でも、こういう晴れ舞台があると、自分磨きにますます

力が入るのかもしれませんよね・・・。


今日は落語の後に予定していたレッスンが

生徒様の体調不良もあって、急遽お休みになりました。

ふと、時間が湧いてきたように生じたので、

旦那さんと、車は自宅に置いて

歩いて先日オープンしたイオンタウン川西へ行きました♪

ソフトオープン以来、ちょこちょこ行きましたが

歩いて8分くらいなので、車で行くより

お散歩がてら歩いていくことも多いのです。

今日は、川西には初出店という

ナチュアプラスというドーナツ屋さんに寄ってみました。

05_img_natureplus_181120.jpg

いずれイートインスペースもできるそうですが、

まだ準備中!

揚げていない焼きドーナツなのです。

美味しい・・・・。 なんか、自然な味・・・。

スムージーもあるので、

イートインができたら、スムージーとセットだなぁ・・。

なんて今から楽しみです!

さて今日はこの辺で・・・・。

ブログ最後までお読みくださりありがとうございました。


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