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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴24年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 がんばったご褒美に・・・

今日は、通い始めて約3か月のパワフルな50代女性の方の

マンツーマン整体ヨガレッスン。

ヨガポーズ1の2

ポーズもいろいろと幅広くできるようになり・・・とても上達されてきました。

来年は呼吸法ももっと修習して、日常生活をさらに健やかに穏やかに

過ごしていけるよう進めていけたらいいな~と思っています。

ところで・・・12月中旬から、クリスマスも、もちろん

ほぼ休みなくご予約のラッシュが

続いております~!ヨガはいつもながらですが、

ボディトリートメントとエステが人気なようです♪

皆様おっしゃるのは「自分へのご褒美なんです!」 とのこと・・。

もう・・・そんな言葉聞いてしまったら・・・・

私のやる気、モチベーションはメチャメチャ上がるのでww

忙しさも有り難く・・・・髪を振り乱してもやりまっせ!という

気持ちで有り難く施術させていただいております!!

ことしの最終レッスンは28日・・・。

あともう少しですが・・・がんばります~!!

ブログ最後までお読みくださり(人''▽`)ありがとうございました。