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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴24年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 傷つきたくないのですかね・・・。

年をとると図々しくなるところもあれば、変に臆病になるところも

あるような気がします・・・。

おそらく・・傷つきたくないのですかね・・・。

若い時は疲れなんて一晩寝れば、スッカリ回復していたのに

40代過ぎ・・50歳を目前にすると、一晩で疲れがスッキリ

回復しないこともあるものです

精神的にも似たような構造があるのかもしれませね・・・。

立ち直るスピードというか、パワーが年齢と反比例してるような・・。

まあ・・でも、20代の頃の自分より、今の自分のが、

ギラギラした勢いはないけど、生きてて気持ちが楽だから・・・

これで、いいことにするか・・・(笑)

しかし・・梅雨で蒸し暑いですね~!

木々は雨と太陽で生き生きとしてます・・・

さて、明日もレッスン頑張ります♪

ブログお読みくださりありがとうございました 

ヨガライフ庭
教室の入り口付近の庭にて・・・