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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴24年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 講座もそろそろ終盤に・・・。

今日は午後から、アジャスト整体ヨガセラピストの講座を行いました。

ヨガ指導もしながらの、整体や施術・・・。

今日はモニターさんを相手に練習していただきました 

講座1日2

「ちょっとでも、押してもらったり、ほぐしてもらえると、

ほんとに気持ちいいのよ~」とモニターさんは一言・・・

講座1日1

講座は今月中には修了予定なので、今は最終チェックや確認を

している感じです♪ 

「体がとても軽くなった・・」 とモニターさんも喜んでおられたので

どうか自信をもってがんばってくださいね~!!

次回も、みっちり練習しましょう!!

それではまた・・・♪

ブログお読みくださりありがとうございました