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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 新年明けて、はじめの1日講座実施♪

2016年スタートしましたね~!

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます!

ブログお読みくださりありがとうございます

今年も日々精進してがんばりたいと思います♪

さて、今日は2016年になってはじめの

骨盤調整ヨガプログラム習得コース1日講座を実施しました。

あっという間に時間がすぎてしまい・・とても楽しく講座をさせていただき

本当にありがとうございました。

芳薗産ポーズ

経絡リンパマッサージのお仕事をされていた方で、

今後さらにヨガもプラスして、お客様へのケアを充実

させていきたいとのこと・・・。

即実践していただけるよう、いろいろとテキスト以外も

実習したりして・・・少しボリュームありすぎましたかね(汗)

すみません! わからないことやご質問はいつでも

お応えしますので聞いてくださいね!

これから、新しいサロンも立ち上げられるそうです。

たくさんの方が癒され・・・喜びあふれるサロンになればいいですね♪

がんばってくださいね!

よしそのさん

さあ・・・私も今年・・・これからどんな年になるかなぁ~

ひとまず・・・目の前のこと、がんばります・・・・。

あと・・・もう少し瞑想の時間を増やしたい。

動いて活動することも大切だけど、静かに座ることも忘れたく

ないですものね・・・。

今夜は昨日より冷え込んでます・・・。

そろそろ寝る準備です・・・それではまた~!

2016年、今年もどうぞよろしくお願いいたします