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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 骨盤調整ヨガ1DAY修了コース&リンパオイル施術

今日は、骨盤調整ヨガプログラム習得1DAYコースを行いました。

受講された方は、フランダンスの先生をされていて

笑顔が太陽の光のように素敵でしたね~!

京都の舞鶴にお住まいですので、はるばると兵庫の川西は遠かった

ことだと思います・・・。

遠いところお越しいただき本当にありがとうございました!

まずは骨盤調整のプログラムを一通りやってみましょう!と

ヨガレッスンを気持ちよくご体験していただくことからスタート♪

次は解説しながら・・・掘り下げて・・・掘り下げて!

今回の受講生の方は、チューブストレッチヨガの通信コースも

受講中でしたので、チューブのスクーリングも少し兼ねながら

骨盤、チューブヨガ、合わせて総合的にお教えすることができたので

よかったです。 体面のスクーリングだと、テキスト以外の知識や

ヨガポーズ、付随する説明もできるのでいいですね~!

体も柔らかいので、魚のポーズも練習してみました。

ようこちゃん3

お帰り前に、苦手だというハトのポーズもチューブ補助なしでチャレンジ!

ようこちゃんハト

明るく笑顔が素敵なフラの先生に、こちらがとても癒されました。

ヨガコース終了後は、施術のご希望もいただき、

首、肩、肩甲骨リンパオイルトリートメントコースを行いました。

京都からいらしたお疲れと、お勉強で集中したあとの癒しに

ゆっくりと最後は施術タイムをお過ごしいただきました。

感謝の気持ちをこめて、施術させていただけるので

私自身、あたたかく、大切なものを心に育んでいけるような

気がして・・・とても有難い時間でした・・・。

本当にありがとうございました!

コースを無事に終了し・・・修了証の伝授です。

フラダンスの生徒様に、ダンス前の体のケアでヨガをご指導

されるとのこと・・・。ますます生徒様に慕われる素敵な先生に

なってくださいね~!

ようこちゃん

「また、来ますから~!」  嬉しいお言葉までいただき・・・

その言葉を支えに、私も頑張ります!!

それではまた。

本日、お勉強された方のフラダンス教室のブログです♪
【京都・舞鶴】Halau Hula Akahai Malie
京都の舞鶴・宮津にて活動しているフラダンス教室です