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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 いろいろと続きますパート2

昨日は、午前は出張ヨガレッスンに行きました。

今までのおさらいも兼ねて、魚のポーズの後の鋤のポーズ♪
日曜ヨガ

このサークルでのレッスンも残り少なくなりました。

皆さん優しくて・・・サークルの皆様にあたたかく毎回迎えられ、

幸せな気持ちでレッスンを続けてこれました。

今更ながら、ありがとうございます・・・。

記念写真も撮ってみました♪
サークルメンバー

レッスン後は、午後から卒業生が赤ちゃんを連れて自宅教室に

来てくれました。その他にも卒業生の方々が

久しぶりにお話を・・ということで

ヨガカフェ2のような感じで集まってくれました。

しかし・・・赤ちゃん可愛かったな~。

赤ちゃん

この日はうちの旦那さんもトークにちょこっと参加してました(笑)

旦那さんに写真を撮ってもらいました♪
団欒

久しぶりの再開でいろいろとお話しできてよかったです・・・。

旦那さんもトークに混じりながら、たまには女性に囲まれるのも

いいのかも・・・と思い、微笑ましい空気もありました♪

そして、今日は午前から午後にかけて「アジャスト整体ヨガセラピスト」の

スクーリングを行いました。

今日は詰め詰めの授業で・・・やりきった感じでしたね~。

アジャスト010
 
事前に、テキストと学習動画で勉強してからのスクーリング。

今日はセミレッスンでのスクーリングでした。

アジャスト021

今週はいろいろと続きますが、何とかやりきれるように頑張ります!

明日はまた出張ヨガです♪(*^_^*) 

今夜はそろそろ寝ますかね・・・。