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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 休まないとね~

少々オーバーヒート気味なような・・・(笑)

休まないといけませんね~!(苦笑)

ここ5年くらいは、新幹線に乗ってるみたいな・・・

飛ばして生きてきたような気がします。

でも、ずっと、いつも心の奥底では、

生きていろいろあることを、夢を見ているような感覚・・・

深い意識の中では静止して、自分を見ているような

感覚もあります・・・。

ちょっと古いけど映画のマトリックスのような感じかな・・・。

何を言っているんだか・・・(笑)

だけど、「あっ・・・。なんかわかる。私もそういう感じあります・・。」

なんて、たまにわかってくださる方がいると嬉しくなります(笑)

明日は午前は出張ヨガ。午後からは整体ヨガレッスンもあります♪

心を込めて・・・精一杯頑張りたいです。

お花
ありがとうございました・・・。