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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 今日の出来事

ついに梅雨入りしそうですね・・・。

洗濯物の取り扱いが大変な時期ですよね~!

今日は、午前中は臼井幼稚園に出張ヨガに行きました♪

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じっくりと行う90分ヨガレッスン。子供達は幼稚園で保育中に

ママだけを対象としたクラスになります。

毎回参加してくださるママさんもいらっしゃり、顔なじみの方も

増えてきました♪

出張から戻って、午後からは養成講座を行いました。

あっという間に1日が過ぎました・・・・。

今夜もぐっすり寝れそうです・・・(笑)

さて、明日も頑張りますかね!