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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 一段落・・・

すごく爽やかな秋晴れですよね。

1年中こんな感じだったらいいのに・・と思います。

今、庭ではちょうどキンモクセイが咲いています。

秋の風気持ちよいです。
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昨日と今日とレッスンはお休みしました。

いろいろと・・このところお陰様で仕事が忙しく・・

やることに追われ自分の時間があるようでない感じ。

昨日から、たまっていることをひたすらこなしていき・・・

やっと一段落しました。

旦那さんにもいろいろとお手伝いしてもらった。

暑いのか、ずっとトランクスひとつ姿でいます(笑)

友達から、携帯の写メにバーベーキューに行きましたなど

楽しそうな写真が送られてきたみたいで・・・

自分も行きたかったのかな・・・。私にひたすらこきつかわれて

いる旦那さんをみると少し可哀想になりました(苦笑)

ゆっくりさせてあげないとね・・・。

私もゆっくりしたいけど、しばらくは無理かな♪

年末年始はゆっくり自分のヨガ時間をとりたいですね!

体もだけど心を浄化したいです。

心のエネルギーが引っかかっていたり、滞っていると

体にもすごく影響がでてきますよね。

大切なのは懺悔の心。

懺悔の心がわきでてくると・・いろんなものが

洗い流されていくような気がします。

相手が悪い、どうしてわかってくれないのだろうと

思っているうちは溶けないですよね・・・(苦笑)

ホントは心の浄化や成熟を主としたサットサンガ

の集いのようなものをやりたいのですね。

これは私のボヤキでもありますが、ウエストが3センチ

減ったって人は幸せになれないんだよなーって(笑)

ビューティーをテーマにしたヨガが流行り過ぎの

日本に時折嫌気がさしてくる・・(苦笑)

「私もそう思います!サットサンガの集いとかって

いいですね!是非やってください」なんて

言ってくれる方いないかな(笑)

とにかくまだまだ私は下積み生活続きそうです・・・。

いや・・長い輪廻を思うと何生も下積みか・・・。

バテない程度に頑張ります(苦笑)

最後はぼやいてしまったな。疲れがたまっているかな(笑)