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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 朝顔伸びてきた・・・

お庭の朝顔が日に日に成長しています・・・。

毎日様子が変わる感じ。

朝顔1

白いフェンスいっぱいにお花も広がるといいのだけど・・。

現在1階でもヨガレッスンができるようにいろいろ配置換えを

行っています。1階のNewヨガルームは季節のよい時は

窓を開けて・・土や木々の香りが自然と感じられるヨガルーム

になればいいなと思っています。

10月くらいまでは朝顔も綺麗に咲いているかな・・。

昨日からヨガレッスンは少しお休みしてリニューアルに向けて

作業を着々と行っています。

あと・・認定試験に合格されたインストラクターの方もおられ、

その方のデビューに向けてプロデュース中です♪♪

今後は新しいインストラクターの方も増えましたので

同時に2レッスンをこなせるようになれるかと思います。

あと、新たなサービスも現在検討中!!

血流をよくし、肩こりの解消にも役立つアロマバームを

整体の最後に少し使用してみようかと・・・。

すーっとしてしばらく心地よい感じが続きます。

レッスンは夏休みと言っても、ニュースレターの作成や

教室のリニューアル、お電話やメールのお問い合わせは随時お受け

していますので、だら~っとしなくていいですね(笑)

あまりに気を抜くと私ずっとゴロゴロ寝てそうです(苦笑)


さて・・・午後からはゆっくりヨガタイムといきますかね!

自分自身の浄化のためにもヨガに集中する時間も大切ですよね。

心地のよい集中が持続できるようにがんばろうかなと・・・。

その前に友人からいただいたしそジュースでも飲んで♪

それではまた♪

しそ3