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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴25年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

 やれることを・・・

今日はとてもいいお天気ですね・・・。

暖かくなり、桜が咲くのが待ち遠しいです。

3月11日の大震災。あれから2週間以上たちました。

私は地震の時は、介護ワーク中でした。

入居者の方をちょうど入浴介助していて、シャンプーしている

真っ最中に大地震。揺れが激しく続きましたが入居者の方も

建物も大丈夫でした。あれから2週間以上たちますが、余震が

続いたり、計画停電、放射能の問題など東日本全体が立ち直る

までは時間がかかりそうです。

ヨガのほうは、停電やガソリン不足の影響もありお休みしたり、

出張ヨガに関してはご要望があれば停電の中行ったりもしています。

生徒様の中には、余震の影響でめまいのような症状がでていると

訴える方、家に閉じこもり気味になり体が重くなってしまった、

通勤のストレスで疲れがでていてリフレッシュしたいなど

いろいろなお声を聞いております。

今後は昼間や停電しない夜などは通常通りレッスンを行って

いければいいなと思っています。

生徒様のご都合もあるかと思いますのでしばらくはレッスン前に

メールなどでレッスン実施のご確認をさせていただく感じで

すすめています。

私自身、「ヨガで日本を元気にしよう!」とかそういうことを

言う気持ちはあまりないのですね。

愛する人を亡くした悲しみ、家を失う辛さや不自由、いまだに

行方がわからない家族を探すお気持ちなどを思うと、なんと言って

いいか・・・。ボランティアで被災地に行ける場合はそれは

素晴らしいのですが、それが難しいので、まずは先立つものとして

寄付だけでもさせていただけたらと思って行っております。

生徒様がお支払いしてくださった料金も一部寄付させて

いただきます。3月から4月末でのレッスンに関しましては

レッスン料金の10%を日本赤十字社のほうに寄付させて

いただきます。既に、私個人的に日本赤十字社と

ワールドビジョン様に寄付をさせていただきましたが、今後は

レッスン費の一部、そして私自身の個人的な寄付も続けて

いきたいと思います。

やれることをやるしかありませんが、日々自分ができることは

最大限に努力していきたいなと思う今日この頃です。

ヨガハウス前の桜の木ですが、まだつぼみですね。

画像 009

咲くととても綺麗です。楽しみです。