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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴26年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

Archive: 2019年03月

 今日のヨガレッスン模様・・・

川西市内ですが出張ヨガに行ってまいりました。40人くらいご参加されていたのでしょうか・・・。正確に数える間もなくレッスンは終了♪ご参加されたメンバーの皆様がとても暖かい雰囲気で・・・優しい気持ちで包み込んでくださるのが伝わってきて嬉しかったです・・・。そのせいか、レッスン時間があっという間に感じ過ぎていきました。出張ヨガのあとは、本部のほうでヨガ&フェイシャルのお客様のご予約があったので、急いでG...