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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴26年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

Archive: 2019年02月

 養成講座卒業前にプレデビュー♪

今日は午後から養成講座スクーリングを実施させていただきました。お仕事とご家庭を両立しながら学ばれているMさん♪卒業まではまだ半分以上カリキュラムも残っていますが、既にご近所の方から「ヨガサークルはじめよう!」とのご依頼があったみたいで、3月に集まりが開催される運びになったとのこと。完成していなくてもいいから、簡単なストレッチだけでも教えて欲しいのだそうです。場所は自治会館の和室・・・。私なんてまだま...