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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴24年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

Archive: 2018年05月

 明日からヨガレッスン始まります~!

今日まで教室はGW休みをいただきました。期間中、どこかに旅行に行くなどなく・・・近場のお店での食事や温泉、そして身内の集いでバーベキューをしたくらいですかね・・・。ウッドデッキでのんびりバーベキュー・・・。父も母もまったりと嬉しそうにしておりました♪この時期は、暑くも寒くもなく・・・虫がいないので外で過ごすのは本当に心地よいですね・・・。さて、明日から教室再開!ヨガレッスンスタートです。新しいレッ...