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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴24年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

Archive: 2018年05月

 母と娘でセミヨガレッスンでした♪

お互いにちらっと見て、思わず笑みがこぼれつつ・・・楽しくすすめられるセミプライベートヨガレッスン♪今日は母と娘のヨガ時間でした。お互い息を合わせて飛行機のポーズ♪♪通い始められた時よりもだんだんバランス力もアップしてきました!数年後、この写真を見ると、お二人とも懐かしく・・・心が和むような気がします。写真はもちろんプレゼント♪親子の絆が深まるような気がして嬉しいです。また来月も楽しみにお待ちしています...