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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴24年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

Archive: 2018年03月

 千葉県からお泊りでご来訪♪

千葉県から卒業生インストラクターの方がお泊りでヨガにいらしてくださいました♪昨年も日帰りでお見えになりましたが、その時は新しい教室のほうでレッスンを行ったので、今回は本部のほうでヨガ指導を深めるためのレッスンとフェイシャルエステを実施。記念ショットも撮らせていただきましたよ~!!ついつい・・レッスンが長くなってしまい・・・エステも終わるころは日も落ちてしまいました。お食事と入浴は、私が今、居住して...