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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴24年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

Archive: 2017年01月

 子供のヨガポーズって可愛いです

先日、保育園でのヨガを行った際のママ達の感想や子供とのヨガシーンの写真などが今朝送られてきました。子供がヨガをしている姿って・・・可愛いですよね~もちろん、長時間集中して行うわけではありませんが、気分がのって、楽しそうなポーズはやってみたいのでしょうね・・。参加されたママ達の感想も有り難くて・・・こっちが涙でます・・改めて感想を言われると嬉しいものですね。心が潤い、あたたかくなります・・・。また機...