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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴24年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

Archive: 2014年04月

 骨盤調整ヨガ勉強会第2弾

昨日は、骨盤調整ヨガプログラムの勉強会第2弾を行いました。勉強会をして欲しいと卒業生から嬉しいお申し出があり、久しぶりにお会いできるのも嬉しく、待ち遠しく勉強会の日をむかえました♪今回はペアでの受講となりましたが、授業内容の吸収率が高いとでもいうのか・・なんと表現すればいいいのかわかりませんが、集中が気持ちよくて、とても心地のよい時間を私もすごすことができました。ありがとうございました!今後は、卒...