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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴24年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

Archive: 2013年01月

 ヨガの会

今日はヨガの会ということで卒業生の方とヨガを行いました。生後8ヶ月の赤ちゃんも一緒に参加しました♪ハイハイはまだしないそうです。だけど立ち上がって歩きたいという気持ちが強い感じで生きるパワーを感じましたね(*^_^*)チューブも好きなようで、もう少ししたらチューブエクササイズできるかもしれません(笑)目が合うとニコっと最高の笑顔を見せてくれます❤❤今日は雪の影響で参加できなかった方やお子様の体調不良などで参...