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兵庫県川西市にて・・・着実に体質&体型を変える             整体ヨガと心の手当て

ヨガ歴24年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てればと、現在2ヵ所の主催教室や出張にてマンツーマン整体ヨガ、リンパオイルトリートメント、エステ、ヨガインストラクター養成スクールなどを開講中♪  2015年に、両親の介護を見据え、兵庫県へリターン移住。セロからのスタートを乗り切り、次のステップへ・・・。教室のこと、親とのこと、そして自分の気持ち・・・。そんな日々の徒然日記を書いています♪

Archive: 2011年08月

 アロマは趣味・・・

なんか今日は急に涼しくなりましたね。天気も悪くてさっき雷がなっていました。今朝は常連のリピーターの生徒さんが来て下さりヨガレッスンを行いました。今日のアロマはローズウッド♪生徒さんもとてもよい香りだったと喜んでくださいました。私にとってアロマ精油は趣味のようなもので、日々使用し香りの恩恵を感じています。あと、今日は2階に作ったカフェコーナーでアフターティーをお出ししました♪2階のテーブルには精油も展...